Feed on
Posts
Comments

Overwinteren

Goed overwinteren was voor mij niet eerder zo belangrijk als nu. Over 7 maanden wachten er 27 beklimmingen op mij in de Pyreneeën. Uitgesmeerd over 9 dagen fietsen van zo’n 100 kilometer per dag. Serieus aan de bak dus! Ik kijk nu vooral op tegen de dagafstanden. Afgelopen jaar fietste ik maar 1 keer boven […]

Social Share Counters

Read Full Post »

Wintertraining

De ‘kortste dag’ van het jaar vandaag! Vanaf morgen is het weer langer licht. Ik moet eerlijk zeggen dat ik als fietser tot nu toe aardig aan het overwinteren ben. Al tijden zit ik drie keer per week op de fiets. Twee keer thuis doordeweeks op de hometrainer: een uur lang met ‘onderweg’ een intervaltraining. […]

Social Share Counters

Read Full Post »

Overwinteren? Hardlopen!

Al twee jaar probeer ik als sportieve fietser de winter goed door te komen. Met wisselend resultaat. Deze winter probeer ik het met hardlopen! Hardloopschoenen had ik nog, wel met wat verfspatten er op. Laatst loopkleding aangeschaft en sinds twee weken trek ik er drie keer per week op uit. Ik bouw het rustig op. […]

Social Share Counters

Read Full Post »